62 yaşındaki oyuncu Ralph Fiennes Yunan kahramanı Odysseus’a dönüşüm sürecindeki Türkiye detayını anlattı

62 yaşındaki usta oyuncu Ralph Fiennes, geçen sene çekilen son sineması The Return için adeta Yunan kahramanına dönüştü. Fiennes’in bronz derili, kaslı ve zayıf görünümünün ardında ise ağır bir idman ve diyet programı yatıyor.

HER GÜN 5.30’DA KARDİYO YAPIYOR

Yeni sinemada yıldız, 20 yıl sonra karısı Penelope’nin (Juliette Binoche) yanına dönen, çok formda fakat yetersiz beslenen Yunan kahramanı Odysseus’u canlandırıyor.

Her sabah 5:30’da kalkarak katı bir diyet ve idman rejimiyle önemli bir dönüşüm geçiren Fiennes’in antrenörü Dan Avasilcai, Hollywood fiziğinin artık ulaşılabilir olduğunu söylüyor. İkili daha evvel 2021’de The King’s Man sinemasında de birlikte çalışmıştı.

Fiennes bu dönüşüm sürecinde, ekmek, tatlı ve alkolü kestiği kuvvetli bir diyet ve fitness rejimine başladı. Sonuç ise dikkat cazipti. Fiennes, çekimlerin birinci gününden evvel 80 kg’dan 73 kg’a düştü ve çekim boyunca günlük diyet ve antrenman programını sürdürdü.

YAŞINA UYGUN PROGRAM UYGULANDI

Antrenörü Avasilcai, Times’a yaptığı açıklamada Fiennes’in yaşına uygun bir antrenman planının dönüşümünün kıymetli bir kesimi olduğunu söyledi ve şunları ekledi:

“60 yaşında birini 20 yaşında birine yaptığınız üzere çalıştıramazsınız. Kasları, kemikleri ve eklemleri farklıdır. Ralph’in idmanlarını sıkı ve inançlı tuttum. Biçim her şeydir. Asıl maksat, kendinizin en uygun versiyonu olmak olmalı; kendinizi diğerleriyle karşılaştırmayın. Ve tüm diyet ve fitness tavsiyelerinde olduğu üzere, herkese uyan tek bir şey olmadığını unutmayın. Herkes farklıdır ve farklı gereksinimleri vardır.”

DÖNÜŞÜM SÜRECİNDEKİ TÜRKİYE DETAYI

Oscar ödüllü oyuncu, direktör Uberto Pasolini ile birlikte İthaka, Kefalonya ve Türkiye kıyılarına yaptığı seyahatte karakterine ruh kazandırdı.

Usta oyuncu, “Birlikte İthaka ve Kefalonya’ya, Türkiye’nin güney kıyılarına ve Mallorca’ya bir seyahate gittik ve bunlar hakkında konuştuk ve Uberto’nun yalnızca Odysseia’ya değil, tıpkı vakitte sinemasına de hayran olduğu benim için epeyce netleşti. Sinemanın ne olmasını istediğini biliyordu ve ben de Odysseus’u oynamak istiyordum.” dedi.

Oscar ödüllü Fiennes, yeni sineması The Return’de neden büsbütün çıplak poz verdiğini de daha evvel açıklamıştı. 62 yaşındaki oyuncu, rol için fizikî potansiyelini en üst seviyeye çıkarmak için yaptığı çalışmalardan da bahsetti.

“Senaryoda çıplaklık vardı. The Odyssey’de paçavralarını çıkarıyor, bu yüzden bedenimi göstermem gerektiği açıktı. Savaşmış, yelken açmış, yüzmüş ve çok fazla yemek yememiş bir adam olarak inandırıcı olmasını istedim.”

Filmi ise Uberto Pasolini yönetiyor.

patronlardunyasi.com